100٪ منتقى باليد
زيت الزيتون غني جدا. منذ العصور القديمة ، تعتبر شجرة الزيتون رمزًا.
فيتامين E
يتفق معظم الناس على أن زيت الزيتون البكر الممتاز صحي للغاية.
فيتامين K
بسبب وجود فيتامين K ، يحمي زيت الزيتون الصافي ضد مقاومة الأنسولين.
بوليفينول
نظرًا لوجود مادة البوليفينول ، يمكن أن يساعد زيت الزيتون في تقليل الالتهاب.
الكوليسترول
يحسن مستويات الكوليسترول في الدم.
مضادات الأكسدة
زيت الزيتون الصافي غني بمضادات الأكسدة. تساعد مضادات الأكسدة في منع تلف خلايا الجسم بسبب الجذور الحرة.